اعتماد به نفس؛ احساس یا اقدام؟

اعتماد به نفس؛ احساس یا اقدام؟

اعتماد‌به‌نفس چیست و چه سهمی در تعیین موفقیت‌های ما دارد؟ اعتماد‌به‌نفس ویژگی ذات ماست یا صفتی است که از ارتباط با محیط اطراف کسب می‌کنیم؟ آیا افزایش اعتماد‌به‌نفس افسانه است یا حقیقتی است که می‌شود با تمرین و تکرار آن را کسب کرد؟…. اعتماد‌به‌نفس از مفاهیم پُرتکرار و در عین‌حال بحث‌برانگیز در ادبیات روان‌شناسی است. در این وبینار یک‌ساعته می‌خواهیم پرسش‌های بالا را به بحث بگذاریم و نقش اعتماد‌به‌نفس را در کیفیت سلامت روان تعیین کنیم. همچنین، می‌‌خواهیم تعریفی متفاوت از این مفهوم ارائه دهیم که هرچند تاکنون به آن توجهی نمی‌شده؛ اما دیدگاه متفاوت و واقع‌بینانه‌تری را در اختیار ما قرار خواهد داد.