چی کار کنیم که کارها‌مون به تعویق نیوفته؟
هر کسی در برخی از نقطه‌های زندگی خود دچار اهمال‌کاری( به تعویق انداختن وظایف و اهداف خود) شده است. امّا ... ادامه مطلب
روان‌شناسی
4 راه تقویت حافظه
4 راه تقویت حافظه : خیلی وقت‌ها وقتی به تقویت حافظه فکر می‌کنین فعالیت‌های جدی می‌یاد تو ذهنتون اما ، ... ادامه مطلب
رضایت شغلی چیست؟
رضایت شغلی یعنی: بر اساس علاقه‌مندی‌هایم کار می‌کنم و از آمدن شنبه صبح ناراحت نمی‌شوم. رضایت شغلی چیست؟ شنبه صبح، خسته ... ادامه مطلب
رضایت از زندگی یعنی…
1: از بودن کنارِ اطرافیانم احساس آرامش دارم و برای پیشرفت خود و بهبود آن تلاش کنم. رضایت از زندگی ... ادامه مطلب
چگونه به سلامت روان برسیم؟
چگونه به سلامت روان برسیم؟ 4:یعنی به عاطفه‌ام همچون یک موجود زنده بها دهم. توی اتاق درمان نشسته بودم. اوایل ... ادامه مطلب
چرا روان‌درمانگری؟
8:آگاهی نسبت به خود چرا روان‌درمانگری؟ چون راه‌حل نهایی برای زندگی‌مان همان چیزهایی‌ست که درباره آن‌ها آموزش ندیده‌ایم. روان‌شناسی باور ... ادامه مطلب
روان‌شناس باعث چه چیزهایی می‌شود ؟
7:استقلال فکری روان‌شناس باعث چه چیزهایی می‌شود ؟ چون یاد می‌گیریم به تنهایی از پَسِ مسئله‌های‌مان بر بیاییم و در ... ادامه مطلب
چرا به روان‌شناس نیاز داریم ؟!
6:لذت بردن از حال چرا به روان‌شناس نیاز داریم ؟! چون می‌شود بهتر فهمید، عمیق‌تر نگاه کرد، با آمادگی بیش‌تر ... ادامه مطلب
چرا روان‌شناس؟
5:همدلی و همراهی چرا روان‌شناس؟ تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا مراجعه به روان‌شناس امری ضروری است؟ ... ادامه مطلب
چرا به روان‌شناس نیاز داریم؟؟
4:خودکفایی در تصمیم : چرا به روان‌شناس نیاز داریم؟؟ چرا به روان‌شناس نیاز داریم؟؟ روان‌شناس به‌ما کمک می‌کند بتوانیم در ... ادامه مطلب
چرا ما به روان‌شناس نیاز داریم؟
3:رویارویی با ترس ها چرا ما به روان‌شناس نیاز داریم؟ درون هر کدام از ما ترس‌ها و اضطراب‌‌هایی است که ... ادامه مطلب
چرا به روان‌شناس نیاز داریم؟
چرا به روان‌شناس نیاز داریم؟ 2:زاویه دید تازه به زندگی: چرا به روان‌شناس نیاز داریم؟ روان‌شناس به شما کمک کرده ... ادامه مطلب