منظور از احساس کردن چیست؟Adminآبان ۱۷, ۱۴۰۰تجربه خالص احساسات حتما تا به حال شنیده اید که می گویند برای داشتن روانی سالم، به خود فرصت احساس ... ادامه مطلب
نقطه تحریکت رو بشناسAdminشهریور ۱۶, ۱۴۰۰3 راه شناسایی تحریک های درونی برای همه شما اتفاق می افتد: یک روزی از خواب بلند می شوید، روز ... ادامه مطلب
۹راه مقابله با افکار منفیAdminخرداد ۳۰, ۱۴۰۰افکار منفی چیست؟ افکار منفی اغلب باعث آزردگی ، شک و منفی بافی در افراد می شود. اگر ده اتفاق ... ادامه مطلب
رهایی از افکار مزاحم و خاطرات آزار دهندهAdminخرداد ۳۰, ۱۴۰۰به چه افکاری مزاحم میگوییم؟ همهی ما با افکار مزاحمی درگیر بوده ایم و برای رهایی از افکار مزاحم تلاش ... ادامه مطلب