زمان مطالعه تقریبی: 4 دقیقه چطور با ورزش باهوش شویم ؟در سال ۲۰۲۱ یک تحقیق جالب در مورد چگونگی فعال ‌تر شدن مغز، باهوش شدن با ورزش، افزایش عملکرد و توانایی‌ های آن صورت گرفت. نتایج این مطالعه در مجله peer-reviewed journal Medicine &...

زمان مطالعه تقریبی: 5 دقیقه ایا حافظه و عملکرد مغز قابل تغییر و تقویت است ؟برای اکثر ما افزایش حجم حافظه و عملکرد های مغز مانند سرعت و تمرکز بیشتر ، بسیار جالب و خواستنی است. اما آیا تبلیغات گسترده و ادعاهای فراوان در این زمینه درست و...

زمان مطالعه تقریبی: 5 دقیقه محتوای صوتی مقاله 4 راه تقویت حافظه بیشتر اوقات وقتی به تقویت حافظه فکر می‌ کنیم این سوال برایمان پیش می آید که برای تقویت حافظه چه ورزشی کنم؟ برای...