چطور با ورزش باهوش شویم ؟ در سال ۲۰۲۱ یک تحقیق جالب در مورد چگونگی فعال ‌تر شدن مغز، باهوش شدن با ورزش، افزایش عملکرد و توانایی‌ های آن صورت گرفت. نتایج این مطالعه در مجله peer-reviewed journal Medicine & Science in Sports & Exercise چاپ شده است. در این مقاله به معرفی...

آیا حافظه و عملکرد های مغز قابل تغییر و تقویت است؟ برای اکثر ما افزایش حجم حافظه و عملکرد های مغز مانند سرعت و تمرکز بیشتر ، بسیار جالب و خواستنی است. اما آیا تبلیغات گسترده و ادعاهای فراوان در این زمینه درست و عقلانی است؟ بسیاری معتقدند بازی ‌های کامپیوتری و ویدئو گیم ‌ها می ‌تواند...

۴ راه‌ تقویت حافظهبیشتر اوقات وقتی به تقویت حافظه فکر می‌ کنیم فعالیت‌ های جدی در ذهنمان شکل می گیرد. اما با فعالیت‌ های ساده هم می توان به تقویت حافظه کمک کرد. مقاله 7 راهکار تقویت ذهن و مغز را بخوانید.چهار عنصر اصلی تقویت حافظه و فعالیت مغز عبارتند از :1-مهارت‌ های جدید بیاموزید :...