روابط فرا زناشویی، برقراری رابطه معنادار عاطفی، جنسی، حمایتی و ارتباطی با فردی غیر از همسر یا شریک زندگی است. عوامل موثر در به وجود آمدن خیانت عواملی مثل: ناتوانی در ایجاد صمیمیت در رابطه زناشویی، مسائل و مشکلات در تعهد، اعتیاد جنسی، بیماری های روانی، عدم کارآیی در حل و فصل کردن تعارضات و خشم های مربوط به رابطه زناشویی و ... . در هر زندگی ای ممکن است شرایطی پیش بیاید که آن را از روال طبیعی اش دور کند. ورشکستگی، اختلافات زناشویی، مشکلاتی با خانواده همسر یا بیماری های صعب العلاج همگی از مواردی هستند که رویه زندگی را تغییر می‌دهند. اگر فرد نتواند این موارد را در زندگی تحمل کند نتیجه اش شاید روابط خارج از ازدواج باشد. شاید بتوانیم بگوییم یکی از مهم ترین علل روابط فرا زناشویی نارضایتی جنسی باشد. متاسفانه وقتی افراد نمی توانند نیازهای یکدیگر را برطرف کنند معمولاً نفر سومی وارد روابط می‌شود. یکی دیگر از این عوامل ازدواج های نادرست از جمله ازدواج در سن پایین است. این موضوع می تواند زمینه ساز روی آوردن به روابط فرا زناشویی باشد. در ازدواج سالم، شخصیت سالم یکی از فاکتورهای بسیار مهم است که نادیده گرفته می شود. از دلایل دیگر روابط فرا زناشویی که مربوط به شخصیت افراد می شود می‌توان به تیپ شخصیتی افرادی اشاره کرد که اعتماد به نفس پایینی دارند و در رابطه متاهلی خود حس خودارزشمندی را نتوانسته اند رفع کنند و به دنبال تایید هستند. ارتباط فرا زناشویی باعث نقض تعهد ضمنی یا کتبی است که افراد به هم داده‌اند. فرد عهدشکن با شکستن این تعهد باعث آسیب شدید روحی و جسمی به فرد مورد تعهد خود می‌شود. اما با این حال خیانت عاطفی می‌تواند در هر رابطه و فرهنگی تعریف خاص خودش را داشته باشد. در این نوع خیانت معمولا طرفین احساس می کنند باید در مورد رابطه شان تصمیم جدیدی بگیرند. در ازدواج سالم، شخصیت سالم یکی از فاکتورهای بسیار مهم است که نادیده گرفته می شود. از دلایل دیگر روابط فرا زناشویی که مربوط به شخصیت افراد می شود می‌توان به تیپ شخصیتی افرادی اشاره کرد که اعتماد به نفس پایینی دارند و در رابطه متاهلی خود حس خودارزشمندی را نتوانسته اند رفع کنند و به دنبال تایید هستند. ارتباط فرا زناشویی باعث نقض تعهد ضمنی یا کتبی است که افراد به هم داده‌اند. فرد عهدشکن با شکستن این تعهد باعث آسیب شدید روحی و جسمی به فرد مورد تعهد خود می‌شود. اما با این حال خیانت عاطفی می‌تواند در هر رابطه و فرهنگی تعریف خاص خودش را داشته باشد. در این نوع خیانت معمولا طرفین احساس می کنند باید در مورد رابطه شان تصمیم جدیدی بگیرند.