زمان مطالعه تقریبی: 5 دقیقه نکات کلیدی اختلال شخصیتی، نوعی آسیب روانی است که در آن، فرد برای درک موقعیت‌ها و برقراری ارتباط با افراد (از جمله خودش) با مشکل مواجه می‌شود.بسیاری از افرادی که بر اساس راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی(DSM)...

زمان مطالعه تقریبی: 5 دقیقه پنج ویژگی عمده شخصیتی بسیاری از روانشناسانِ شخصیتِ معاصر اعتقاد دارند شخصیت دارای پنج بعد اساسی است که به آنها پنج ویژگی عمده شخصیتی می‌گویند. برون‌گرایی، توافق، گشودگی به تجارب جدید، وظیفه‌شناسی و روان‌رنجوری...

زمان مطالعه تقریبی: 5 دقیقه تیپ شخصیتی آ چیست ؟انجام کارها با شتابزدگی بیشتر، کم‌طاقت‌تر بودن، رقابتی‌تر بودن، زودرنج بودن و گره زدن عزت نفس به موفقیت از جمله ویژگی‌های شخصیتی تیپ آ هستند. شاید شنیده باشید که بعضی‌ها می‌گویند ما «تیپ آ»...

زمان مطالعه تقریبی: 5 دقیقه یک نامه به خودت بنویس تا ذهن مضطربت را اروم کنیشخصیت و رفتار ما برگرفته از احساسات و شناخت ما است. آنچه در ذهن و فکر ما می ‌گذرد گاهی آزار دهنده، گاهی خوشایند و مفید است. در این مقاله می‌ خواهیم بدون ترس، قضاوت...