زمان مطالعه تقریبی: 8 دقیقه گروه همه‌ چیز است. ما در گروه به دنیا می‌ آییم، در گروه رشد می‌کنیم، در گروه یاد می‌ گیریم، در گروه آسیب می‌ بینیم و البته، در گروه بهبود می‌ یابیم. انسان در مقام بالاترین گونه در بین پستانداران، با عواطفش و دلبستگی‌ های اولیه‌ ای که به اعضای گروه خود...

زمان مطالعه تقریبی: 8 دقیقه محبوبیت روانشناسی زرد باعث شده تا راه های تشخیص روانشناسی زرد برای ما بسیار دشوار باشد و ما بیشتر درگیر این موضوع شویم.

زمان مطالعه تقریبی: 4 دقیقه مامان نروکودک من از هر نظر برای رفتن به مدرسه حاضر بود؛ حتی برای خرید لوازم تحصیلی کلی ذوق داشت. در اولین روز مدرسه هم با دیدن دوستان و همسن و سالانش بسیار خوش حال شد. همه چیز برای شروع تازه سال تحصیلی خوب پیش...

زمان مطالعه تقریبی: 4 دقیقه محتوای صوتی مقاله همه ما گاهی گرفتار تله های ذهنی می شویم. تله های ذهنی به عنوان خطاهای فکری، افکار خودکار منفی یا افکار غیرمفید نیز شناخته می شوند....

زمان مطالعه تقریبی: 4 دقیقه آیا تا به حال به این فکر کرده ‌اید که چقدر پیش‌ بینی هایی که می کنید در تصمیم گیری هایتان موثر است؟یا اصلا چقدر این پیش بینی ها درست از آب در می‌ آیند؟در این مقاله قصد داریم به تاثیر «پیش‌ بینی عاطفی» که به...

زمان مطالعه تقریبی: 4 دقیقه  آیا تا به حال به این فکر کرده آید چرا کودکان خشمگین می‌ شوند؟ کودکان چگونه می‌توانند یاد بگیرند خشم خود را مدیریت کنند؟ والدین چه نقشی در مدیریت کودک خشمگین خود دارند؟ شما با...

زمان مطالعه تقریبی: 4 دقیقه محتوای صوتی مقاله Mentalization_Based Therapy (MBT)درمان مبتنی بر ذهنی سازی در سال 1989 توسط دکتر پیترفوناگی (Peter Fonagy) طراحی شد. ذهنی سازی یعنی...

زمان مطالعه تقریبی: 5 دقیقه تاریخ عروسی را مشخص کرده‌اید؛ حلقه و لباس مخصوص عروسی را خریداری کرده‌ اید. محلی برای برگزاری مراسم رزرو کرده‌اید. هر دونفر شما برای برگزاری عروسی ایده‌ آل‌ تان زمان، پول و انرژی...

زمان مطالعه تقریبی: 3 دقیقه یک واقعیت تلخ در مورد ترک مصرف الکل و مواد مخدر این است که تقریباً همه افراد در آغاز در این کار شکست می‌ خورند. حتی زمانی که از حمایت عزیزان، دوستان و گروه‌ های حمایت‌ کننده نیز برخور دارند، آنها نمی توانند برای...

زمان مطالعه تقریبی: 4 دقیقه بدون شک همه ما در زندگی خود، در شرایطی قرار گرفته‌ ایم که به ناچار با غم و اندوه دست به گریبان شده‌ ایم. ما در شرایط مختلف از جمله وقتی که یکی از عزیزانمان را از دست می‌ دهیم، زمانی که طلاق می‌ گیریم، زمانی که...